Персональные тренеры по аэробике в Нижнем Новгороде

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга аэробика
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: массаж, фитнес, танцы

Образование, курсы:

• Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского, направление – физическая культура, диплом бакалавра с отличием, 2015 г.

• Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Пилатес. Базовый уровень», 2016 г.

• Фабрика фитнеса, функциональная тренировка в спорте, 2016 г.

Опыт:

• Опыт работы – частно с 2000 года — 21 год.

Антицеллюлитный массаж (ручная технология)
Антицеллюлитный массаж (ручная технология)
Моделирующий массаж живота (ручная техника)
Моделирующий массаж живота (ручные техники)

массаж 500 — 2 000 ₽/60 мин.

массаж спины 1 000 ₽/40 мин.

антицеллюлитный массаж 800 — 1 500 ₽/60 мин.

ручная липосакция 800 — 1 500 ₽/60 мин.

Замечательный человек и специалист своего дела. Делаю массаж спины, очень все нравится.

Все отзывы
Услуги: аэробика, пилатес, ОФП

Мастер спорта международного класса по шорт-треку (член основной сборной России 2010-2014 гг.).

Бронзовый призер чемпионата мира среди юниоров (2012 г.).

Серебряный призер Всемирной зимней универсиады (2013 г.).

Личный спортивный стаж с 2000 года.

Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского, факультет физической культуры и спорта, менеджер по физической культуре и спорту (2015 г.).

Опыт работы: с 2015 года.

фитнес 1 000 ₽/ч

фитбол 700 ₽/ч

ОФП 800 ₽/ч

стретчинг 700 ₽/ч

Услуги: аэробика, йога, стретчинг

Образование: Учебный центр профессионалов фитнеса, фитнес и спортивная диетология, спортивный диетолог-нутрициолог (2018 г.).

Первая школа фитнеса, фитнес, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, стретчинг (2017 г.).

School of Thai Massage, массаж, тайский и вьетнамский массаж (2016 г.).

Anandalife, ретрит «Свет души», медитации, йога, психология, философия, семейный институт (2015 г.).

Чемпионка России по фитнес-бикини WFF (2018 г.).

3-е место на Чемпионате Европы WFF по фитнес-бикини (Литва, Клайпеда).

6-е место на Чемпионате ПФО IFBB по фитнес-бикини (г. Н.Новгород).

Опыт работы – с 2013 года.

фитнес 1 100 ₽/60 мин.

стретчинг 1 100 ₽/60 мин.

йога 1 100 ₽/60 мин.

аэробика 1 100 ₽/60 мин.

Услуги: аэробика, фитнес, коррекция фигуры
Групповая тренировка

фитнес 250 ₽/ч

коррекция фигуры 250 ₽/ч

outdoor-фитнес 250 ₽/ч

аэробика договорная

Услуги: шоу, цирковые артисты, аэробика
Впир
Аммае
Ерап
Вапр

шоу договорная

экстрим-шоу договорная

цирковые артисты договорная

оригинальный жанр договорная

Услуги: аквааэробика, аэробика, плавание

Занимается фитнесом более 15 лет.

Образование: Нижегородский государственный педагогический университет им. Козьмы Минина, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и безопасность жизнедеятельности, 4 курс.

Институт восстановительной медицины, г. Москва, курс – грудничковое плавание (2013, 2014 гг.).

Планета фитнес (г. Москва), фитнес для беременных (2011 г.), инструктор восточных единоборств (2012 г.).

FISAF (г. Нижний Новгород), инструктор групповых программ, сертификат по классической, степ-аэробике и силовой тренировке (2009 г.).

Опыт тренерской работы – с 2004 года.

фитнес 1 500 ₽/60 мин.

функциональный тренинг 1 500 ₽/60 мин.

силовой тренинг 1 500 ₽/60 мин.

фитбол 1 500 ₽/60 мин.

Подобрать мастера?

Подобрать

Аэробика — это комплекс гимнастических и танцевальных упражнений, выполняемых под ритмичную музыку. Основные принципы — частота (количество тренировок в неделю), интенсивность (нагрузка или скорость выполнения упражнений), время (продолжительность каждой тренировки).

Выполнение физических упражнений длительное время, в одном ритме, без остановки поддерживает лёгкие и сердце в тонусе и ведёт к активному «накачиванию» организма кислородом. Отсюда и название — аэробика (от слова «аэробный», то есть идущий с участием кислорода).

Занятия воздействуют на организм комплексно. Укрепляются мышцы, сердечно-сосудистая система и лёгкие, развивается гибкость, вырабатывается навык правильного дыхания во время движения.

Существуют три основных направления и разновидности каждого из них: оздоровительная (степ-аэробика, слайд-аэробика, фитбол-аэробика, танцевальная, сайкл, тоннинг, для беременных и др.), спортивная аэробика или аэробная гимнастика (вид спорта), прикладная (дополнительное средство в подготовке спортсменов других видов спорта).

На занятиях оздоровительных направлений инструкторы могут использовать различное дополнительное оборудование (в зависимости от вида) — степ-платформа (платформа с возможностью регулировать высоту для контроля нагрузки на ноги), слайд (узкая и скользкая дорожка), велотренажёр, фитбол (большой резиновый мяч), гантели, бодибар (стальная палка различного веса, обтянутая мягкой резиной) и другие.

В спортивные секции в Москве можно записывать детей в возрасте от 5–6 лет.

Выбрать тренера по аэробике и записаться на занятия вы также можете на сайте.

аэробика - как выбрать мастера в Нижнем Новгороде?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "аэробика".


аэробика - какой средний рейтинг мастера в Нижнем Новгороде?

4.93 средняя оценка мастера в категории аэробика в Нижнем Новгороде на основе 0 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город