Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургская академия физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта, специальность – тренер по борьбе, 1995 г. • Первый Московский медицинский институт им. И.М. Сеченова, 1995 г. • РГУФК, Москва, специальность – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, адаптивная физическая культура, 2016 г. • Российская медицинская академия непрерывного образования, врач-диетолог, 2017 г. • Мастер спорта по бодибилдингу. • Кандидат в мастера спорта по борьбе дзюдо. • Кандидат в мастера спорта по акробатике. Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года. • Преподаватель практики обучающего центра. Спортивные достижения, награды: • Награждена сертификатами «Тренер года», фитнес-центры, 2015–2017 гг. • 1 разряд по стрельбе из пистолета и винтовки. • 1 разряд по лыжным гонкам. • Член Союза реабилитологов России.
Внимание! Чтобы составить Вам программу необходимо от Вас:
1. Фото в плавках (купальнике) спереди, сбоку, сзади (лицо можно закрыть),
2. Параметры (замеры)
3. Определить Тренировки будут дома или в фитнес-клубе (список Тренажеров)
4. Есть ли проблемы с ОДА (написать)
5. Сколько раз в неделю максимально возможны занятия
6. Есть ли аллергия на продукты.
И! Я пишу программы индивидуально под каждого! Нет у меня стандартных — это не работает! #программатренировок #фитнес #тренерпетушкова #пп
Скидка 10%
От 10 оплаченных тренировок.
Район: Нижегородский, Советский. Выезд по Нижнему Новгороду.
Первый взрослый разряд по настольному теннису, первый взрослый разряд по легкой атлетике (2009 г.). Мастер спорта по тхэквондо ВТФ (2010 г.), кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2014 г.), действующий спортсмен. Занимается спортом более 20 лет. Образование: Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Дисциплины: фитнес, ЛФК, ОФП, пауэрлифтинг. Диетолог. Ещё 5…
Образование, спортивные звания: • Нижегородский государственный педагогический университет им. К. Минина, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре в области спортивной гимнастики и подвижных игр, 2009–2014 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет.
Твой онлайн наставник
Рекомпозиция тела (жир теряем, мышцы набираем)
Подготовка к сдаче ГТО
Реабилитация после травм
Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, пауэрлифтинг. Ещё 4…
Мастер спорта России по гребле на байдарках и каноэ. Двукратный серебряный призер чемпионата России по гребле 2018 года среди ветеранов. Опыт тренерской работы – с 1998 года.
Мастер спорта России по гребле на байдарках.
Образование высшее педагогическое по физкультуре и спорту.
Преподаю с 1998 года.
Работаю в клубе физкульт Родионова 9 лет.
КМС по пауэрлифтингу, армрестлингу, 1 разряд по тяжёлой атлетике. Всего достиг без употребления анаболических стероидов. Стаж тренировок и спортивного образа жизни с 1994 года.
Образование, спортивные звания: • Национальный институт им. Екатерины Великой, психолог, преподаватель психологии по специальности «психология», 2003–2007 гг. • Учебный центр профессионалов фитнеса, профессиональная переподготовка по программе – нутрициология, 2020 г. Спортивные достижения, награды: • Чемпионат мира WFF, «WFF award», 2003 г.
Образование: Высшее
Опыт работы тренером более 29 лет
Тренер высшей квалификационной категории с 2000 года
Диетолог- нутрициолог.
Неоднократный чемпион России, призёр чемпионатов Мира и Европы по бодибилдингу
Специализация:
Моделирование и коррекция фигуры
Смена композиции тела и снижение веса
Коррекция веса и набор мышечной массы
Рекомендации по питанию
Составление тренировочных программ
Бодибилдинг, паурлифтинг, фитнес, бикини все номинации
Образование, спортивные звания: • Федерация фитнеса и аэробики России, тренер, 2018–2019 гг.
Проведение персональных тренировок, составление программы тренировок с учётом особенности каждого клиента, составление программ питания, силовой тренинг, функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы, сплит тренировки, стречинг
Образование, спортивные звания: • НГТУ им. Р.Е. Алексеева, «Эксплуатация транспортно-технологических комплексов и машин», бакалавр, 2014–2018 гг. • Федеральная школа HLS GO, персональный тренер, 2020 г. Опыт: • Сеть фитнес-клубов Gold's Fitness — 1 год.
Похудеть, нарастить мышечную массу, развить силу, выносливость или просто укрепить организм задачи выполнимые, и я помогу вам в этом, но вы должны понимать, что результат требует времени, усердных тренировок, правильного питания и режима дня.
Образование, спортивные звания: • Федерация фитнес-аэробики России FISAF International, инструктор тренажерного зала, 2018 г. • Нижегородская ассоциация специалистов по лечебному массажу, курс «Оздоровительный массаж», 2018 г.
Индивидуальный подход и уникальный результат — это то, что Вы получаете вступая в команду моих клиентов.
Образование, спортивные звания: • Нижегородской областное училище олимпийского резерва №1, 2003–2006 гг.
Окончил ноуор № 1 опыт тренерской работы 5 лет. Работал в клубах сормович, артплаза, физкульт. Специализация набор мышечной массы, снижение веса, офп, функциональный тренинг, стритлифтинг, пауэрлифтинг. Помогу составить грамотный план по питанию и тренировкам для достижения ваших целей.
